著者名： 石井貴士
判型：四六判／並製／192頁
発行日：2016年５月20日
ジャンル： ビジネス >ビジネススキル
価格：1300円＋税
ＩＳＢＮコード：9784799105351
「集中〈力〉は存在しない。集中できる人は、〈集中状態に入ろう〉とする」「集中力」はないのだから、追い求めるだけ時間のムダ!!
本書では、集中状態に入るための、アイテム・時間帯・場所など、簡単に実践できるコツと、毎日の習慣を28つ紹介します。本書を読めば、「気が散る人」から、「集中して仕事ができる人」へ早変わり！
第１章 集中できる人はその仕組みを知っている
第２章 集中できると、自由な時間が増える
第３章 目の前のことだけに意識を向ける集中法
第４章 複数の人との仕事における集中法
第５章 毎日集中するための「習慣」
第６章 集中するためのマインドテクニック
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